Що таке жити свідомо і якісно в умовах війни?

Ти як?

12.02.2024

Наша свідомість керує нашими діями, а відтак потребує постійного піклування. В ідеалі, жити свідомо та якісно треба в будь-яких умовах. А коли це стан війни, то особливо важливо розуміти:

- Чого я хочу?

- Яка моя мета?

- Чому я це роблю?

- Чому це мене дратує?

Усвідомлювати – це знайти причину стану, перебування у якому людині не подобається.

Більше джерел для підтримки себе та людей поруч – на https://bf.in.ua/turbota

#тияк

Безоплатна англійська для дітей зі школою All Right у програмі Future Perfect

Дія. Новини

12.02.2024

Віднедавна до мовної програми Future Perfect долучилася онлайн-школа All Right. Українські діти від 4 до 12 років отримають безоплатний доступ до навчання на 2 роки. А батьки зможуть подбати про знання англійської для своїх дітей.

Викладачі онлайн-школи All Right адаптують навчання під інтереси дитини. Тут можна грати у відеоігри, дивитися мультики та фільми, вчити мову за допомогою пісень.

Більш ніж 65 тисяч студентів зі 46 країн світу вже вивчають англійську з All Right. Подаруйте і ви таку можливість своїм дітям — зареєструйте їх на сторінці «Безкоштовна англійська для дітей з України» за посиланням - https://allright.com/diia-osvita-future-perfect

Подробнее...

Кіберполіція та ЦПД закликають отримувати інформацію лише з офіційних джерел

Поліція інформує

12.02.2024

Кіберполіція та Центр протидії дезінформації підготували перелік офіційних сторінок державних органів: лише достовірна і перевірена інформація

В умовах російської військової агресії ворог активно діє і на інформаційному полі. Також нікуди не зникли і шахраї, які підробляють сторінки сайтів відомих ресурсів для виманювання персональних даних.

Аби не стати жертвою пропаганди або злочинців та зменшити поширення фейків, пропонуємо підписатися на офіційні сторінки органів державної влади.

Дізнавайтесь достовірну й актуальну інформацію з першоджерел:

Подробнее...

Діти та студенти, які мають статус внутрішньо переміщеної особи, мають право на пільги під час навчання

Правнича допомога

09.02.2024

Безкоштовне харчування

На нього мають право діти зі статусом ВПО або які мають статус дитини, яка постраждала внаслідок воєнних дій і збройних конфліктів, які навчаються у дошкільних, загальноосвітніх, професійно-технічних навчальних закладах незалежно від підпорядкування, типів і форми власності.

Оздоровлення дітей

Діти-ВПО мають право на безкоштовне оздоровлення та відпочинок.

Подробнее...

Ветерани та ветеранки російсько-української війни можуть пройти дослідження "Гастроскопія" безкоштовно

Захисникам і Захисницям

12.02.2024

У рамках співпраці з НСЗУ Національна служба здоров'я України Мінветеранів роз'яснює ветеранам і ветеранкам, які безоплатні послуги при дослідженні "Гастроскопія".

Послугу оплачує Національна служба здоров’я України безпосередньо закладу або за пакетом із раннього виявлення онкозахворювання “Езофагогастродуоденоскопія”, або за амбулаторним пакетом при інших підставах проведення дослідження. Щоб пройти обстеження безоплатно, потрібно мати електронне направлення від сімейного або лікуючого лікаря.

Для ветеранів та ветеранок віком до 50 років обстеження можна зробити в медзакладі, який має договір із НСЗУ за пакетом “Профілактика, діагностика, спостереження та лікування в амбулаторних умовах”. Для ветеранів та ветеранок від 50 років – за пакетом “Езофагогастродуоденоскопія”. Також гастроскопія безоплатна під час стаціонарного лікування.

В безоплатні послуги входить, зокрема:

Подробнее...

Знаходьте укриття в кілька кліків у смартфоні. Нова послуга в Дії

Дія. Новини

09.02.2024

У застосунку зʼявилася мапа укриттів, тепер кожен українець під час повітряної тривоги зможе швидко знайти найближче безпечне місце, переглянути про нього інформацію та прокласти маршрут.

На інтерактивній мапі також можна:

- переглянути вид, рейтинг та фото;

- дізнатися, скільки людей воно вміщує;

Подробнее...

Чому тривожність - привід навідатися до сімейного лікаря?

Ти як?

12.02.2024

Сімейний лікар є найпершим порадником у всіх скаргах на здоров’я, зокрема й ментальне. Терапевтка Ірина Шиманська поділилася власним досвідом після навчання за програмою ВООЗ mhGAP і пояснила, чому радить звертатися по допомогу вчасно.

Пам’ятаймо, що «сімейний» не замінить психолога, психотерапевта чи психіатра, але зможе проконсультувати або ж перенаправити до вузького спеціаліста.

Якщо у вас досі немає сімейного лікаря, і ви не знаєте, до кого звернутися, скористайтеся онлайн-мапою на сайті НСЗУ або ж зателефонуйте за номером 16-77.

Подробнее...

Як допомогти дитині подолати тугу за домівкою

Ти як?

09.02.2024

Діти-переселенці часто відчувають сум за своєю домівкою і звичним способом життя.

Зміна оточення, побутових умов та пошук нових друзів, як правило, призводить до збільшення рівня стресу.

А тривожність, в свою чергу, негативно впливає на їхнє емоційне і психічне благополуччя, погіршує загальне самопочуття та знижує успішність навчання.

Важливо надавати дітям та підліткам можливість висловлювати свої почуття. Відкриті розмови про їхні переживання та відповіді на запитання, що їх турбують в цей момент, допоможуть зменшити напругу в родині.

Подробнее...

12 лютого в Луцьку надаватимуть консультації працівники Пенсійного фонду

Пенсійний фонд

12.02.2024

Поспілкуватися із пенсійниками у ВПО буде можливість 12 лютого в Луцьку

У понеділок з 10:00 до 12:00 фахівець Головного управління Пенсійного фонду України в Луганській області надаватиме онлайн-консультації у хабі Щастинської громади.

Адреса: м. Луцьк, просп. Грушевського, буд. 30.

Куди звернутися рідним зниклих безвісти у разі зміни слідчого, який розслідує кримінальне провадження

Захисникам і Захисницям

08.02.2024

Часто родичі зниклих безвісти не отримують або довго очікують повідомлення щодо зміни відомостей про слідчого, який розслідує кримінальне провадження стосовно зниклої безвісти особи.

Втім, отримати таку інформацію можна самостійно. Для цього необхідно звернутися за регіональними номерами телефонів, вказаними на інфографіці.

Нагадаємо, функціоналом щодо зниклих безвісти опікується МВС. Ви можете звертатися на гарячу лінію Офісу Уповноваженого з питань осіб, зниклих безвісти за особливих обставин, з понеділка до суботи з 09:00 до 18:00 за номером: 16-98.

Мінреінтеграції