Подопечные терцентра осваивают скандинавскую ходьбу

Соціальна сфера

27.03.2019

Если ваш путь на работу проходит мимо «Максим парка», то утром вы можете увидеть необычную группу людей с лыжными палками. Это подопечные терцентра занимаются скандинавской ходьбой, чтобы получить заряд бодрости на целый день.

Участниками подобного вида спорта может стать каждый. Ведь скандинавская ходьба снимает лишнюю нагрузку с коленей и позвоночника, способствует укреплению сердечно-сосудистой и дыхательной систем, помогает исправить осанку, развивает чувство баланса и равновесия, повышает выносливость.

Подопечные Лисичанского территориального центра социального обслуживания являются активными участниками таких спортивных занятий. Вместе с инициатором Верой Владимировой они занимаются скандинавской ходьбой в любую погоду. Ведь такие тренировки идут на пользу каждому, кто стремится поддерживать активный образ жизни.

Лисичанский территориальный центр