Главная Події Спортивно-оздоровчий тиждень у шелтерах Лисичанської МВА

Спортивно-оздоровчий тиждень у шелтерах Лисичанської МВА

  • Печать
Події
10.10.2025

У шелтерах Лисичанської МВА в Києві та на Кіровоградщині цього тижня знову пройшов активний цикл занять з йоги, гімнастики та ранкової зарядки.

Регулярні фізичні вправи підтримують не лише тіло, а й душу. Вони допомагають зняти напругу, покращити настрій та є найкращим способом піклування про ментальне здоров’я і збереження внутрішньої рівноваги.

Нагадаємо:

У Києві: Гімнастика для осіб старшого віку та заняття з йоги проводяться двічі на тиждень у спортивній кімнаті Центру життєстійкості (на базі гуртожитку Європейського університету).

На Кіровоградщині: Ранкова зарядка проходить тричі на тиждень відкритому майданчику з тренажерним обладнанням.

Проведення спортивно-оздоровчих занять у шелтерах Лисичанської МВА триває. Всі вони БЕЗКОШТОВНІ та доступні для кожного.