Групи для підтримки членів родин ветеранів і ветеранок
- Психичне здоров'я
- 09.08.2025
В Україні діють організації, які створюють групи психологічної, емоційної, соціальної та юридичної підтримки для членів родин ветеранів і ветеранок. Це безпечні простори розуміння, де можна чесно говорити про втрату, тривогу чи вигорання, де можна поділитися своїм досвідом та отримати фахову допомогу.
Чому це важливо?
Родини потребують не лише інформаційної або юридичної підтримки, а й емоційної — коли близька людина на фронті, у періоди тривалого стресу чи адаптації до нових обставин.
Групова підтримка може бути корисною для родин, які переживають втрату близької людини. Вона надає безпечний простір для висловлення емоцій і спілкування з людьми, які розуміють ваш біль.
Як психологічно та емоційно підтримати ветеранів і ветеранок: поради для тих, хто поруч
- Психичне здоров'я
- 23.06.2025
Психологічна підтримка – це не обмін послугами, не лише порада і не обов’язково розв’язання проблем. Це про співпереживання, безкорисливість та емпатію. Звісно, без спеціальних знань та освіти людина не зможе надавати таку ж допомогу, що і професійний психолог. Але навіть без цього ви можете стати тим, хто поруч та підтримує, коли це дійсно потрібно.
Для цього пропонуємо ознайомитися з деякими рекомендаціями від БФ Як ти, брате?
Головне пам’ятати – успішна психологічна підтримка не в тому, щоб “змінити” іншу людину. Зміни вона робить сама – а ваша роль полягає в тому, щоб створити простір, де ці зміни стають можливими.
Коли ми опиняємось поряд з людиною, яка пережила те, що зазвичай називають травматичним досвідом, ми відчуваємо природне бажання допомогти.
Головне: