Оздоровчі заняття у київському шелтері-хабі Лисичанської громади

Безбар'єрність

30.01.2026

На базі Центру життєстійкості Лисичанської громади у Київському шелтері-хабі системно проводяться заняття з йоги та оздоровчої гімнастики для осіб віком 60+. Заняття організовані у безбар’єрному форматі, що забезпечує доступність фізичної активності для людей із різним рівнем підготовки.

Попри блекаути та виклики часу, піклування про фізичне й ментальне здоров’я залишається пріоритетним напрямом нашої роботи. Регулярні тренування сприяють підтримці рухливості, покращенню самопочуття та емоційної стабільності учасників.

Йога й оздоровча гімнастика допомагають знизити рівень стресу та тривожності, сприяють формуванню внутрішньої рівноваги й психологічної стійкості.

Створення безбар’єрного простору для оздоровлення — це важлива складова комплексної підтримки жителів Лисичанської громади, які вимушено змінили місце проживання.